Estoy segura que  te has preguntado más de una vez qué es el Coaching, cuantas veces lo haz escuchado pero sin tener una definición definitiva, sobre todo ahora que aparece relacionado con tantas disciplinas distintas. ¿Cómo es posible? ¿Sirve el Coaching para todo? En fin: ¿qué es Coaching? Muchas personas lo hacen, pero quien esta educado para llevarte a donde de verdad necesitas. Exploremos un poco.

La disciplina del coaching se utiliza para cubrir vacíos existentes en las personas o grupos de personas, entre lo que son y lo que quieren llegara ser. El coaching ayuda a las personas a tomar conciencia, les ofrece un mayor campo de visión, un espacio en el que pueden contemplar más opciones de las que hasta ahora habían sido capaces de tener en cuenta.

Este aumento de la capacidad de conciencia de las personas hace que aumenten sus opciones, y por lo tanto hagan mejores elecciones, lo que provocarán mejores resultados. La conciencia de las personas aumenta, porque aumenta su percepción, tanto a nivel cognitivo o mental, como a nivel físico o emocional. Uno es capaz de interactuar con el entorno y con los demás de una forma más plena. Por lo que se siente mejor con uno mismo, lo que hace que tenga una mayor satisfacción.

La clave está quizá en que el Coaching es una herramienta, o mejor: un conjunto de herramientas para el desarrollo individual y profesional. Es el arte hacer preguntas para ayudar a otras personas en un camino de autoconocimiento centrado en objetivos personales y profesionales.

Por ejemplo:

• ¿Qué deseo lograr?
• ¿Qué necesito para alcanzar mis metas?
• ¿Dónde debo empezar?

• Cambiar hábitos y conductas
• Gestionar emociones
• Ver más allá y considerar nuevas opciones
• Autoconocimiento y superación personal
• Mejorar comunicación y relaciones personales
• Establecer objetivos de vida y objetivos profesionales
• Identificar caminos para conseguir tus metas
• Mejorar productividad y gestión del tiempo
• Desarrollar nuevas habilidades

El Coaching es, sobre todo, una práctica crecientemente solicitada por personas, empresas e instituciones que buscan alcanzar logros significativos en su vida personal y/o profesional.

El Coaching es, de hecho, un proceso de acompañamiento enfocado al cambio, donde el Coach guía al coachee en su propio proceso de autodesarrollo, aportando confianza y motivación para culminar con éxito el proceso de desarrollo personal.

El coaching se centra en ayudar a aprender, que es un proceso diferente al de enseñar.

Mi rol como coach es hacerte preguntas que te estimulen a reflexionar, a recapacitar críticamente acerca de los planes y metas, favoreciendo así el desarrollo y el crecimiento personal. El Coaching, de hecho, se basa en la responsabilidad y la libertad, pues como coach profesional mi tarea es ayudarte a su conectarte con tus propios recursos, a que desafíes tus juicios personales para encontrar nuevos caminos, para que tomes decisiones y para que, juntos, establezcamos y coordinemos un plan de acción para lograr tus objetivos.

Mi trabajo como coach se sustenta más en los signos de interrogación que en los de admiración. Mi misión es hacer que cada persona alcance sus propias metas, viva con más conciencia y se transforme en su propio maestro.

¿Tienes más preguntas? No dudes en contactarme, me encantara responderlas.